如何預(yù)防學(xué)前兒童肥胖癥？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-03 21:16:36
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健康咨詢描述： 如何預(yù)防學(xué)前兒童肥胖癥？
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-06-03 21:20:11 我要投訴
先從飲食上著手，不要給孩子吃一些甜食。也不要吃零食，平時(shí)一定要合理規(guī)律飲食。多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)膸Ш⒆佣噙M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，戶外運(yùn)動(dòng)不僅可以預(yù)防肥胖，還可以增強(qiáng)身體的免疫力。
疾病百科| 肥胖癥
掛號(hào)科室：內(nèi)分泌科
溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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