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腰肌勞損怎么治療的快？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-03 18:58:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰肌勞損怎么治療的快？

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安春賀
安春賀 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病、脊髓病、周圍神經(jīng)病、中樞系統(tǒng)感染、頭暈、 幫助網(wǎng)友：18719
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2021-06-03 19:03:10 我要投訴

      可以糾正不良的姿勢，避免長時(shí)間重復(fù)彎曲，多進(jìn)行活動(dòng)從而減輕腰部肌肉的壓力。同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉或者運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方法，激活核心穩(wěn)定可以防止復(fù)發(fā)，生活當(dāng)中要注意調(diào)整脊柱異常的姿勢?？梢酝ㄟ^用熱毛巾熱敷。即是在腰部不舒服的位置熱敷就可以。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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