高血壓不能根治可以預(yù)防？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-03 18:19:02 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓不能根治可以預(yù)防？

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2021-06-03 18:28:30 我要投訴

高血壓可以預(yù)防，平時(shí)在飲食上多吃一些清淡易消化的食物，一定要注意低糖低鹽低脂，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。保證充足的睡眠，不要過度的熬夜和用腦，保持心情的愉快，不要過度的悲觀消極。

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2021-06-03 18:31:59 我要投訴

高血壓不能根治但是完全可以預(yù)防的，特別是家族，有高血壓病史的人，容易出現(xiàn)遺傳性高血壓，盡量的控制鹽的攝入量，可以有效的防止高血壓，首先要控制飲食，每天，食鹽量不能超過五克，而且盡量少吃一些高脂肪餐，高膽固醇食物

疾病百科| 高血壓

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