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落枕脖子痛怎么治？

保密 | 0個月 2021-06-03 13:09:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 落枕脖子痛怎么治？

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友：21784
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2021-06-03 13:21:43 我要投訴

      脖子落枕了可能是由于著涼、勞損、突然間改變姿勢導(dǎo)致的。建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷、按摩，外用扶他林軟膏或者通絡(luò)骨質(zhì)寧膏，同時自己要多加強頸肩部功能鍛煉，多做米字操和頸部的保健操。

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