便秘肚子有點(diǎn)疼怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-06-03 12:32:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：便秘肚子有點(diǎn)疼怎么辦

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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎幫助網(wǎng)友：25043

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2021-06-03 12:38:29

首先，應(yīng)該先治療便秘，而治療便秘，要調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。在飲食方面，每天要多吃一點(diǎn)蔬菜，多吃點(diǎn)香蕉和蜂蜜，平時(shí)少吃一點(diǎn)生冷的食物，也不要吃一些刺激性較強(qiáng)的食物。要多吃水果、蔬菜這一類(lèi)富含纖維素的東西，能夠幫助排便。還可以多吃一些黑芝麻、松子等一類(lèi)多油質(zhì)的食物。在生活上，要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療