請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期喝酒外面吃飯應(yīng)酬吃點(diǎn)什么保護(hù)自己
女 | 30歲 2021-06-03 10:50:03
1人回復(fù)
來(lái)自茂名市
健康咨詢(xún)描述： 老公經(jīng)常一個(gè)星期去應(yīng)酬4.5次喝酒，應(yīng)酬，在外面吃飯，沒(méi)辦法的。在避免不了的情況下，請(qǐng)問(wèn)需要買(mǎi)點(diǎn)什么吃保護(hù)下身體的器官比較好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李文燕 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃食管反流病、消化不良、萎縮性胃炎、功能性胃腸病、
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2022-11-08 09:12:37 我要投訴
長(zhǎng)期喝酒。首當(dāng)其沖損傷的就是胃。其次間接的會(huì)對(duì)肝臟有損傷。這種情況沒(méi)有什么特別有效的辦法。一般都是建議飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含有蛋白質(zhì)的食物。比如說(shuō)牛奶魚(yú)肉?？梢匝a(bǔ)充一些蛋白粉。另外蔬菜水果都有護(hù)肝的作用。多吃蔬菜水果。另外粗糧也非常有好處，保護(hù)胃腸道?？梢耘紶栄a(bǔ)充一些多元維生素。
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