健康咨詢描述: 腳趾骨折插鋼釘,躺了半個月發(fā)現(xiàn)肌肉萎縮了,還要躺40天取鋼釘,請問有什么辦法可以預(yù)防萎縮
骨折之后會出現(xiàn)肌肉萎縮,屬于正常生理現(xiàn)象。一般沒有辦法能夠預(yù)防,只有在骨折愈合之后盡早的進(jìn)行肌肉功能鍛煉,才能夠防止肌肉萎縮加重。所以在骨折恢復(fù)以后可以再康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練,先對患者的肌肉以及關(guān)姐活動進(jìn)行評估,再確定合理的康復(fù)訓(xùn)練方式。訓(xùn)練時一定要注意強(qiáng)度,不要超負(fù)荷運(yùn)動,防止肌肉拉傷,一定要循序漸進(jìn),不要過于急躁。
醫(yī)生,骨折好了之后能用動感單車或者橢圓儀幫助肌肉萎縮恢復(fù)嗎,還是必須是專業(yè)的動作呀
最好詢問康復(fù)醫(yī)師之后再進(jìn)行鍛煉。
骨折手術(shù)后因?yàn)榛贾狈顒泳毩?xí),可逐漸出現(xiàn)腿部肌廢用性萎縮的現(xiàn)象。為了阻止或避免這種現(xiàn)象的出現(xiàn),應(yīng)該于床上在不負(fù)重的前提下進(jìn)行腿部活動練習(xí),如直腿抬高、足部繃直及膝、髖關(guān)節(jié)屈伸等活動練習(xí),當(dāng)拍片檢查發(fā)現(xiàn)骨折處有骨痂生長、骨折達(dá)到臨床愈合,則及時下地行走活動。
醫(yī)生您好,請問等骨折徹底恢復(fù)了,要怎么進(jìn)行復(fù)健,一定要專業(yè)的動作嗎,如果天天步行走步,能恢復(fù)萎縮嗎
當(dāng)骨折愈合后一般經(jīng)活動行走,萎縮的肌肉可以逐漸恢復(fù)正常的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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