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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-06-03 07:30:59
指導意見：
減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的。每天堅持運動1小時，跑步、打球、仰臥起坐都可以，飲食上面的話不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。
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