你好,一般空腹血糖的正常范圍是3.9-6.0mmol/L。空腹血糖6.1-6.9mmol/L考慮為空腹血糖受損,空腹血糖在7.0mmol/L以上考慮是糖尿病。中老年人,如血糖在6~7之間,這個值介于正常與糖尿病診斷標準之間,屬于糖穩(wěn)定損害階段,但還不足于診斷為糖尿病。平時要做到:1、飲食控制是治療早期糖尿病的主要方法:適當(dāng)節(jié)制飲食,可減輕胰島β細胞負擔(dān)。2、加強運動,即可增加糖的利用,有利于血糖的恢復(fù)。3、消除肥胖、控制體重,戒煙、低脂等也是控制血糖的重要措施。必要時線下醫(yī)院內(nèi)分泌科就醫(yī)。
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