血糖高有什么反應(yīng)，應(yīng)注意什么

      血糖偏高，一定要及時(shí)調(diào)整平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)，少吃一些高脂肪，高熱量，高糖的食物，積極的口服藥物或者注射胰島素治療，飲食食上要多吃一些粗纖維的食物，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加身體的抵抗力。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      血糖偏高的人群會(huì)出現(xiàn)四肢酸軟乏力，口干口苦，尿多，消瘦等癥狀。出現(xiàn)上述不良癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)的去檢查血糖，如果血糖偏高首先就是要從飲食上面注意，不吃含糖量高的食物，少吃主食，少吃含淀粉量高的食物，不吃容易消化的食物，比如各種稀飯爛面條，包子，饅頭等，這些食物容易引起餐后血糖飆升。還要注意加強(qiáng)體育鍛煉，經(jīng)常的監(jiān)測(cè)血糖。