健康咨詢描述: 怎么樣?預(yù)防高血壓感覺自己得了厭食癥,這個不敢吃,那個不敢吃,怕生病,病是吃出來的,怕容易得三高
你這也不要過度的去,太過于緊張,這個就是低鹽低脂飲食,如果家族沒有高血壓病史,平時飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣良好的狀態(tài)下,沒有說特別刻意說少吃是多少的,所以一定要就是適當(dāng)?shù)木涂刂凭涂梢?
有個親戚當(dāng)時血壓升到200多,打了120,頭部做了2次手術(shù),現(xiàn)在在重癥監(jiān)護病室,現(xiàn)在昏迷2個月左右了,轉(zhuǎn)醫(yī)院,轉(zhuǎn)了3家醫(yī)院了,還是沒有醒,偶爾有點知覺,眼睛睜開又閉上去了,還能醒過來嗎?會不會變成植物人?
這個有可能變成植物人的
高血壓低鹽低脂飲食,不是什么食物都不能吃的,新鮮蔬菜水果都是可以的,精肉,牛奶都是沒有問題,少吃動物內(nèi)臟肥肉燒烤火鍋等食物,多運動跑步健身游泳都可以。
我不抽煙,不喝酒,假如有高血壓家族遺傳病,應(yīng)該注意什么
低鹽低脂飲食多運動。
有個親戚當(dāng)時血壓升到200多,打了120,頭部做了2次手術(shù),現(xiàn)在在重癥監(jiān)護病室,現(xiàn)在昏迷2個月左右了,轉(zhuǎn)醫(yī)院,轉(zhuǎn)了3家醫(yī)院了,還是沒有醒,偶爾有點知覺,眼睛睜開又閉上去了,還能醒過來嗎?會不會變成植物人?
問問住院醫(yī)生具體情況
病情分析:
如果不能正常飲食或進食太少,體內(nèi)也可以因低鈉低鉀低蛋白等導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、低蛋白血癥等。
指導(dǎo)意見:
平時要飲食全面,葷素搭配,規(guī)律作息,堅持適量運動,才能預(yù)防高血壓,糖尿病,高脂血癥等疾病。
以上是對“預(yù)防高血壓,感覺自己得了厭食癥,這個不敢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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