如果您在坐月子期間是不適合減肥的,本身在做月經(jīng)應該經(jīng)常營養(yǎng)的,那您過度的控制飲食或者減肥的情況容易造成乳汁減少,但是您可以控制飲食量,適當?shù)腻憻?,暫時要達到減肥的正常。
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