高中學(xué)生神經(jīng)衰弱吃什么好
保密 | 0個(gè)月 2021-05-31 22:22:56
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健康咨詢描述： 高中學(xué)生神經(jīng)衰弱吃什么好
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焦鳳 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-01 05:08:11 我要投訴
由于個(gè)體不同，生長發(fā)育過程中的情況也各不相同，孩子出現(xiàn)這種情況首先要進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，放松心情，讓孩子減輕學(xué)習(xí)壓力。香蕉，菠蘿富含豐富的礦物質(zhì)，能夠健腦提神，核桃大棗等。吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞蛋加強(qiáng)記憶力，深海魚，吃小米也有助于腦部的保健。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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