首先要選好制劑,一般是高滲的生理鹽水,市場上有專門出售的,比如鼻可樂是常用的產(chǎn)品。清洗的時候,一般倒入適量的水,水選用自來水即可,可以加入適量的熱水,然后讓水不感覺到溫熱為度。如果感到溫熱,可能溫度已經(jīng)超過,溫涼的更適合鼻腔。然后把一袋鹽倒入使其溶解,旋轉(zhuǎn)固定好,然后把噴頭對準鼻腔,頭位稍微前傾,持續(xù)的捏住罐子,讓水經(jīng)過鼻腔從對側(cè)鼻腔流出來,這是很重要的。洗的時候要注意力量,避免水嗆入到咽喉部。如果使用正確,水是從對側(cè)鼻腔流出來的。
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