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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-05-31 19:47:59 我要投訴
酸奶加紅糖有一定的輔助減肥的作用，酸奶還有豐富的蛋白質(zhì)還可以促進(jìn)消化，增加腸胃的蠕動(dòng)。但是也一定要合理的控制飲食的攝入，平時(shí)多吃一些新鮮的水果，蔬菜，不要吃辛辣，刺激，油膩的食物，每天堅(jiān)持有效的體育鍛煉來(lái)進(jìn)行減肥。
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