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喝苦瓜水能減肥嗎？一天喝多少？

保密 | 0個月 2021-05-31 15:32:19 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 喝苦瓜水能減肥嗎？一天喝多少？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-05-31 18:24:28

      喝苦瓜水是能減肥的，適量喝苦瓜水會有飽腹感，減少對其他熱量食物的攝入。苦瓜中含有活性蛋白質(zhì)，不僅具有明顯的抗癌作用，刺激體內(nèi)免疫系統(tǒng)達到清除體內(nèi)有害物質(zhì)，對排毒也有一定的作用

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