指導(dǎo)意見:
咖啡有很好的減肥功效,可以幫助水腫型肥胖的人群有效起到減肥的作用,但是如果減肥喝咖啡喝得太多,就很容易導(dǎo)致咖啡因攝取過(guò)量。容易導(dǎo)致出現(xiàn)有骨質(zhì)的流失,導(dǎo)致出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松的情況。同時(shí)也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有一定的睡眠障礙,比方說(shuō)經(jīng)常出現(xiàn)有一定的睡眠困難,嚴(yán)重情況下也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有失眠的情況。通常情況下每天500~600毫升的咖啡,也就是5杯咖啡,通常沒(méi)有大的副作用。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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