因為懷孕九個月的時間,增大的子宮長時間的壓迫盆底,使盆底肌肉受損,然后經(jīng)歷分娩的過程,盆底的功能會受到進一步的影響。所以產(chǎn)后的婦女會有明顯的陰道松弛,陰道肌力的下降,在產(chǎn)后應(yīng)該在度過產(chǎn)褥期之后,就應(yīng)該積極的去做產(chǎn)后的康復(fù)治療。配合一些提肛運動和陰道啞鈴的訓(xùn)練,這些都可以幫助盆底肌肉功能的恢復(fù)起到縮陰的作用。
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