你好,懷孕期間是不能吃八角和桂皮的。桂皮和八角都屬于熱性的食物,吃多了很容易上火,懷孕期間這些食物一定要謹慎食用。孕婦吃熱性的佐料,比如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后,孕婦必然會用力屏氣的解便,也會使腹壓增加壓迫子宮內(nèi)的胎兒,很容易造成胎動不安、早產(chǎn)等不良的后果。除了桂皮之外,味精也要少食用。味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出。味精攝入過多,會消耗大量的鋅,導(dǎo)致孕婦體內(nèi)缺鋅。祝安康
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