鍛煉可以治療頸椎病嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-05-30 20:40:01 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：鍛煉可以治療頸椎病嗎

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2021-05-30 21:27:26 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果癥狀較輕，可通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)進(jìn)行調(diào)理。首先，患者可進(jìn)行頸部的適當(dāng)屈伸、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，以便放松局部肌肉軟組織的緊張和痙攣，有利于緩解局部疼痛、發(fā)僵的癥狀，比如做頸部的保健操，使頸椎得到有效的活動(dòng)。不能再出現(xiàn)著涼或者是體力透支的現(xiàn)象，否則很容易導(dǎo)致反反復(fù)復(fù)發(fā)作。而且在平時(shí)也要注意及時(shí)的補(bǔ)充鈣物質(zhì)。

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>