保守治腰肌勞損可以嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-05-30 20:19:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：保守治腰肌勞損可以嗎

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2021-05-30 20:22:23 我要投訴

腰肌勞損可以通過保守治療。建議患者注意休息，避免勞累及劇烈活動(dòng)，注意腰背部保暖，避免著涼，可以適度進(jìn)行腰背部功能鍛煉，增強(qiáng)腰背部肌肉力量?？梢钥诜幬锘蛲ㄟ^中醫(yī)理療方法治療。

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2021-05-30 20:23:14 我要投訴

腰肌勞損，主要是選擇保守治療的方式，緩解癥狀，幫助病情的恢復(fù)，比如平常要注意保持作息的規(guī)律，不要熬夜，要睡硬板床，要注意腰椎部位，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)，注意保暖，可以進(jìn)行理療熱敷，適當(dāng)?shù)陌茨Α?

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