健康咨詢描述: 之前保持一個姿勢躺在床上玩手機,5月1號開始有痛感,中間有貼膏藥,中間好了幾天,但是后續(xù)又反復(fù),但是沒有剛開始那么疼了。
肩膀和胳膊連接處出現(xiàn)疼痛大部分是肩周炎和長期的把手機有一定的關(guān)系,口服一些活血通絡(luò),抗風(fēng)除濕的藥物治療,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃些補氣血的食物,針灸理療熱敷也是可以的。
這樣的情況可能是有滑囊炎引起癥狀的現(xiàn)象可以貼膏藥,另外也可以涂抹扶他林軟膏,配合熱敷,配合口服非甾體類抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊,促進恢復(fù)要注意保暖,防止受涼,避免長時間的一個姿勢,最近不要劇烈的運動,也不要長時間的玩手機?
病情分析:
一定不要生氣,固定一個姿勢固定不變,從你發(fā)來的手機圖片上外觀上,看不出來有明顯的腫脹,也沒有特別的腫大
指導(dǎo)意見:
建議你可以適當?shù)幕顒渝憻捝眢w,做身體的鍛煉也可以放松緊張的肌肉,防止肌肉筋膜,人帶的緊張和痙攣也可以緩解疼痛
以上是對“左肩膀與胳膊連接處疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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