女性脊椎炎飲食要注意些什么

      指導(dǎo)意見：
      脊柱炎的患者在飲食方面要注意辛辣刺激的食物不要吃，同時(shí)，生冷寒涼的食物不要吃，因?yàn)檫@些食物容易造成胃腸疾病，在一定程度上會(huì)加重癥狀；還要注意肥厚油膩的食物、高糖類的食物要少吃甚至不吃；還要注意戒煙戒酒，煙酒可以造成多器官系統(tǒng)的疾病。飲食上可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素的食物，例如，奶類、蛋類、瘦肉、雞肉、魚肉、牛肉、各種新鮮的蔬菜、水果等食物，這些食物可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)和能量，對(duì)身體健康有益。同時(shí)，脊柱炎患者還要注意防寒保暖，避風(fēng)防潮，避免過度勞累，走路的時(shí)候養(yǎng)成良好的姿勢(shì)，進(jìn)行一些必要的康復(fù)鍛煉，這些措施對(duì)病情都是有利的。