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強直性脊椎炎注意什么

男 | 22歲 2018-10-03 15:16:13 3人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 強直性脊椎炎注意什么,常常有背腰疼,需要注意什么

想得到怎樣的幫助:強直性脊椎炎注意什么

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白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關節(jié)炎,多發(fā) 幫助網友:38225稱贊:1
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2018-10-03 21:47:50 我要投訴

      如果說你有這種強制性脊柱炎的話,那么我建議你最好還是在日常生活當中不要長期久坐,這種情況下對于你的這個影響還是比較大的,而且要通過理療來治療,幫著她出現(xiàn)更僵硬的情況。
      

溫麗萍
溫麗萍 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長闌尾炎,各部位骨折,腹部創(chuàng)傷,痔瘡,肛周膿腫, 幫助網友:9858稱贊:1
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2018-10-03 16:53:58 我要投訴

      你好,從你的癥狀來看,建議你日常要注意飲食衛(wèi)生,宜喝溫水,可適當攝入水果蔬菜,同時要睡硬板床,選擇適宜的運動方式,避免寒冷潮濕刺激。
      

zsdoc85782234p1
zsdoc85782234p1 主治醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎的中晚期治療,后期康復理療、中醫(yī)調理、 幫助網友:1790
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2018-10-03 15:16:24 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎患者應注意避免一些可能導致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁,頻繁的彎腰、屈背,睡很軟的床墊,使用高枕,手提重物,使用護腰圍套式支架,或長時間一種姿勢不動等。應該經常改變體位,有規(guī)律地進行伸展運動。運動前應充分熱身,避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如:寫字、用電腦、騎自行車等)時,可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。
      
      以上是對“強直性脊椎炎注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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