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2021-05-30 19:46:02 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)上述情況分析，每天所需要的熱量為1600大卡（沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的狀況下），消耗1公斤的脂肪需要消耗7700大卡的熱量，也就是說(shuō)你在不運(yùn)動(dòng)的條件下，不吃任何含有卡路里的食物3天可以減掉1公斤的脂肪.4兩米飯是220大卡，一個(gè)紅燒獅子頭是360大卡，一杯可樂(lè)是130大卡，一份炒蔬菜是160大卡，你自己可以算算你將需要多少時(shí)間來(lái)減掉你所希望的重量
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