指導意見:
腳踝滑囊炎癥可以走路,當應該嚴格限制步行時間和步行距離。腳踝發(fā)生滑囊炎癥,可引起腳踝關節(jié)周圍腫脹,局部隆起及疼痛,甚至出現(xiàn)腳踝關節(jié)無力以及活動受限。應嚴格限制腳踝關節(jié)負重行走時間和距離,減輕腳踝關節(jié)負荷,同時配合手法按摩松弛滑囊周圍肌肉肌腱,緩解局部張力;同時采用封閉、針刺等療法,將滑囊內(nèi)液體排出并促進滑囊閉合。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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