瘦子長(zhǎng)期做什么事情，脂肪肝會(huì)出現(xiàn)？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-29 06:28:36
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健康咨詢描述： 瘦子長(zhǎng)期做什么事情，脂肪肝會(huì)出現(xiàn)？
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2021-05-29 06:50:03 我要投訴
你好，如果你體質(zhì)比較瘦，脂肪很快就會(huì)代謝掉，那么形成脂肪肝會(huì)比較少的，如果想出現(xiàn)脂肪肝一定要多吃油膩的食品，多吃高蛋白飲食，使肝臟對(duì)脂肪的代謝異常，久而久之就會(huì)形成脂肪肝，但是脂肪肝就是一個(gè)身體亞健康的表現(xiàn)，對(duì)身體是不好的。
疾病百科| 脂肪肝
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溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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