根據(jù)你的描述,腰突保守治療方法,可以通過外用一些膏藥進(jìn)行治療的,可以用活血化瘀的膏藥,比如萬用膏,狗皮膏藥也可以選擇穴位貼敷或者三伏貼,同時還可以配合用雙氯芬酸二乙胺乳膏。還可以通考試口的藥物進(jìn)行治療,比如雙氯芬酸鈉,美洛昔康或者活血化瘀的中成藥。
腰間盤突出保守治療一般是需要臥床休息一個月到兩個月的,臥床期間可以做一下腰背肌功能鍛煉,雙足雙肘關(guān)節(jié)支撐床面向上挺腰鍛煉,疼痛厲害的話可以口服塞來昔布緩解
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