看電視有可能引起近視。引起近視的原因主要包括兩種,第一種為先天遺傳因素,第二種為后天的不良用眼習(xí)慣。因為電視的閱讀距離通常比較短,所以如果不合理的看電視,比如每天看電視的時間特別長,超過2個小時甚至3個小時,而且看電視的時候距離太近,比如在4米以內(nèi)。這種情況就會讓眼睛處于疲勞的狀態(tài),時間長了以后就有可能導(dǎo)致近視出現(xiàn),尤其是兒童,因為孩子的眼睛還在發(fā)育期間。所以為了避免近視的出現(xiàn),平時一定要盡量減少看電視的時間,看電視的時候要保持合理的閱讀距離,一般要求至少4米以上。只有這樣才能讓眼睛處于一個相對舒適的狀態(tài),不容易出現(xiàn)近視。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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