健康咨詢描述: 頸椎反弓,頸椎盤突出,輕微壓迫神經(jīng)應(yīng)該怎么辦?
你好,根據(jù)描述的情況,頸椎反弓,建議你平時避免久坐低頭,也不要經(jīng)常頸部保持一個強(qiáng)制性體位,多做一些仰頭的運(yùn)動,如放風(fēng)箏或者是游泳等,低頭時間長要經(jīng)?;顒宇i部,做頸椎前屈,后仰,左右旋轉(zhuǎn)及側(cè)屈的活動,緩解頸部的疲勞,可以做一些針灸,牽引,推拿按摩,微波射頻的理療的方法治療,可以口服頸復(fù)康顆粒,外用頸復(fù)康貼,出現(xiàn)壓迫神經(jīng)癥狀,可以口服甲鈷胺來營養(yǎng)神經(jīng)治療
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