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產(chǎn)婦營養(yǎng)如何分配？

保密 | 0個月 2021-05-28 08:21:58 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)婦營養(yǎng)如何分配？

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韓桂芹
韓桂芹 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染,流產(chǎn),難產(chǎn),自然流產(chǎn),先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：11599
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2021-05-28 09:27:29 我要投訴

      女性在生完孩子后，由于身體比較虛弱，需要更多的營養(yǎng)元素的攝入，可以多吃一些含鈣，鐵，維生素E等營養(yǎng)的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

張華云
張華云 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,附件炎 幫助網(wǎng)友：86228稱贊：1
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2021-05-28 09:28:23 我要投訴

      產(chǎn)后身體特別生殖器官的恢復(fù)需要6~7周左右的時間，在這期間注意衛(wèi)生，注意保暖，注意休息，不要劇烈的運(yùn)動，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)對身體的恢復(fù)是有好處，飲食上要求高能量，高蛋白，高維生素，低脂肪飲食。

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