就是以前經(jīng)常意淫，但是現(xiàn)在有些控制不住

      你好，如果經(jīng)常出現(xiàn)意淫的這種情況，有可能是一些性格的原因?qū)е鲁霈F(xiàn)的這種狀況，說明心理是存在一定程度的不健康的這種問題，所以說想要改變的話，平時(shí)一定要自己放松心態(tài)，要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┳约罕容^愛好的事物，比如說做一些體育鍛煉，那么慢慢的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，應(yīng)該就是能夠改掉這種不良的嗜好的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況。處在青春發(fā)育中，有些想象是可以理解的。平時(shí)要多注意一下休息，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，多做些戶外活動(dòng)，如跑跑步，做做操等。要避免不健康的行為。少看刺激性強(qiáng)的娛樂節(jié)目。通過自我控制和調(diào)整，應(yīng)該會(huì)有一定的效果。
      指導(dǎo)意見：
      希望上述解釋能為你提供幫助。要學(xué)會(huì)自我克制，盡量避免不良的習(xí)慣。多和朋友和同事進(jìn)行溝通交流。保持良好的心態(tài)。很高興能為你提供這次服務(wù)，愿你快樂常在。