腳扭傷以后恢復(fù)的時間主要是看扭傷的程度。如果局部只是輕微的腫脹,扭傷比較輕,恢復(fù)的時間一周左右。如果是局部腫脹明顯,韌帶或者軟組織損傷嚴重,恢復(fù)的時間需要三周以上。嚴重的扭傷還可能伴隨骨折,恢復(fù)的時間更長,至少需要三個月以上。局部如果腫脹不明顯,可以噴腫痛氣霧劑,另外配合膏藥比如消痛貼膏治療。還可以口服活血化瘀的藥物,比如活血止痛膠囊等,有助于扭傷的恢復(fù)。如果局部嚴重腫脹,而且影響正常站立和行走,需要及時完善局部的X線檢查,確定有無骨折等情況合并存在。如果有骨折沒有發(fā)現(xiàn),過早的負重會增加骨折移位的風(fēng)險,影響骨折的愈合。
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