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2021-05-27 11:35:48 我要投訴
首先炎熱天氣盡量減少戶外運(yùn)動(dòng)，避免在中午長(zhǎng)時(shí)間暴露于陽(yáng)光下，出門時(shí)盡量穿寬松淺色的透氣性良好衣服，在陽(yáng)光下活動(dòng)時(shí)戴寬邊遮陽(yáng)帽，使用防曬霜，年老體弱慢性病患者，肥胖以及產(chǎn)褥期婦女，一定要注意居住環(huán)境，保證通風(fēng)良好，要多飲用加鹽溫開(kāi)水，不要喝碳酸飲料
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