如何防治腰椎病

保密 | 0個月 2021-05-26 18:28:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如何防治腰椎病

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2021-05-26 18:37:23

防治腰椎病，平時可以做一下腰背肌功能鍛煉，增加腰背部肌肉力量，如小燕飛，五點支撐，三點支撐，如果腰椎不舒服可以進(jìn)行按摩，貼膏藥進(jìn)行改善。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

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