熬夜之后的幾天頭暈暈的

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，長(zhǎng)期的玩手機(jī)會(huì)帶來許多的問題，第1個(gè)就是免疫力下降了。有的人表現(xiàn)在心慌氣短，有的人表現(xiàn)的頭暈?zāi)X脹。
      指導(dǎo)意見：
      如果你能夠加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證睡眠，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快，覺得很快就會(huì)改善的。平時(shí)晚上少吃飯，晚飯后可以運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，如果睡不著覺就去看書學(xué)習(xí)，給孩子做個(gè)榜樣而不是玩手機(jī)。學(xué)習(xí)看書，累了書一扔就睡著了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，例如疾病影響、精神壓力過大、過于疲勞、失眠不足、不良的生活習(xí)慣影響等。
      指導(dǎo)意見：
      單純根據(jù)你的描述無(wú)法準(zhǔn)確判斷病情，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，做個(gè)系統(tǒng)檢查，對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，不要過于疲勞，形成有規(guī)律的生物鐘。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己前幾天晚上連續(xù)熬夜，這幾天就一直感覺頭暈暈的，很嗜睡，考慮是過度勞累，短暫性供血不足。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在首先應(yīng)該保持充足休息睡眠，合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，多戶外參加集體性活動(dòng)，多進(jìn)行有氧活動(dòng)，及時(shí)糾正自己作息時(shí)間，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間應(yīng)該很快可以好轉(zhuǎn)的。
      以上是對(duì)“熬夜之后的幾天頭暈暈的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述情況，自己熬夜之后幾天頭暈暈的，很嗜睡，剛剛睡醒還有點(diǎn)不清醒，可能是睡眠不充足的原因。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該保持充足睡眠時(shí)間，及時(shí)糾正自己作息時(shí)間，多戶進(jìn)行有氧活動(dòng)，勞逸結(jié)合按時(shí)作息，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血安神助眠藥物進(jìn)行調(diào)理。