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竇金濤 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性阻塞性肺病丶哮喘丶肺癌等肺部疾病。
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2021-05-26 14:02:34 我要投訴
感冒上火可以吃一些清熱去火的食物，如：1.薄荷粥，可以將薄荷取藥煎汁，取粳米加水煮粥，加入適量的冰糖，稍溫服用，得汗最佳。2.桑菊薄荷粥，可以給于桑葉、菊花、薄荷、苦竹葉、蜂蜜少許，加水煮沸，取粥喝，可以迅速解除發(fā)熱、頭痛、上火的癥狀。3.貝母沙參蒸雪梨，可以把貝母、沙參、薄荷、冰糖加適量的水，放在鍋中煮或者是蒸，早晚分食，連吃數(shù)日，可以治療感冒發(fā)熱后的咽喉疼痛，咳嗽，咳黃痰，大便干結(jié)，口渴等癥狀。另外，感冒上火的時(shí)候我們還可以吃一些綠豆等清熱除火的食物。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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