其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-05-26 11:12:33
平時吃的1個梨的熱量大約為90大卡。梨的熱量很低，脂肪含量也很低，膳食纖維和維生素等也很豐富，是很好的減肥水果。梨性涼可以清肺化痰，生津解渴，對肺有很大的好處，患有感冒的患者，平時可以吃一些梨子，對肺很有幫助；梨還有豐富的b族維生素，常食能使血壓恢復(fù)正常，改善頭暈?zāi)垦５陌Y狀。梨中的鉀和水分也很高，可以緩解便秘，適宜在減肥期間食用。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
