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2021-05-25 20:00:22 我要投訴
戒煙的患者首先要有堅(jiān)定的毅力，長(zhǎng)期堅(jiān)持?？梢月臏p少吸煙的次數(shù)。或用其他東西代替?？梢栽谏砩想S時(shí)準(zhǔn)備一些小零食，小糖果之類的東西，當(dāng)自己犯了煙癮時(shí)，可以使用這些小零食去替代，可以在一定程度上緩解煙民對(duì)于香煙的依賴性。
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