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冬天怎樣快速減肥

保密 | 0個月 2021-05-25 12:43:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 冬天怎樣快速減肥

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-05-25 13:18:19

      冬季減肥可以多做一些運動，在冬季的時候不要一直休息，一直休息很容易導(dǎo)致肥胖，肥胖又會引發(fā)其他的疾病，在冬季減肥的時候，最好不要通過節(jié)食來減肥，因為冬天天氣比較寒冷，如果身體內(nèi)食物得不到補(bǔ)充，很有可能會出現(xiàn)著涼或者感冒的情況。

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