其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
指導(dǎo)意見：
雖然可以減肥，但是要注意飲食的規(guī)律，長期的飲食不規(guī)律會造成胃腸道的功能紊亂，平時三餐都要吃，多吃清淡的食物，多飲水，營養(yǎng)合理搭配，避免導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。平時多參加戶外鍛煉，每次堅(jiān)持四十分鐘左右為宜。避免油膩的食物和暴飲暴食，多飲水。
建議要選擇健康的科學(xué)的減肥方法，多注意運(yùn)動后的保暖
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線
掃描二維碼支付
