健康咨詢(xún)描述: 深蹲負(fù)重10公斤做100個(gè),還是負(fù)重15公斤做100個(gè),對(duì)雄性激素分泌哪個(gè)多?
如果想要促進(jìn)雄性激素分泌的話(huà),那么是可以做一些深蹲負(fù)重的這種鍛煉的。但是這種深蹲負(fù)重的鍛煉是一定要量力而行的,有可能負(fù)重過(guò)大會(huì)導(dǎo)致一些膝關(guān)節(jié)受損,出現(xiàn)一些其他疾病,所以說(shuō)要適量而行的。
你的這個(gè)問(wèn)題還是比較有意思。雄性激素的分泌不是說(shuō)你在生長(zhǎng),男性活動(dòng)的過(guò)程中分泌,在體力勞動(dòng)明顯加重時(shí)它的分泌也會(huì)加劇,因此你說(shuō)的負(fù)重十五公斤做一百個(gè)下蹲動(dòng)作比負(fù)重十公斤下蹲一百個(gè)動(dòng)作分泌的肯定多。
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,如果你想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增加你的雄性激素分泌的話(huà),那么這種效果并不是特別明顯,只能說(shuō)通過(guò)這種運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)你的體質(zhì)。如果你做過(guò)檢查,雄性激素分泌比較少的話(huà),也可以通過(guò)口服藥物來(lái)進(jìn)行治療,或者是喝點(diǎn)中藥,看看有沒(méi)有效果。當(dāng)然,如果你所說(shuō)的是想要延長(zhǎng)同房的時(shí)間的話(huà),那多進(jìn)行體育鍛煉是可以的。
以上是對(duì)“深蹲負(fù)重的重量與雄性激素分泌的關(guān)系”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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