頸椎不舒服好多年有時候還頭痛昏

      根據(jù)你所說的情況，核磁共振結(jié)果顯示頸椎增生，椎間盤突出，椎管狹窄。這種頸椎疾病可以導(dǎo)致肢體的麻布活動能力下降以及頸椎疼痛的癥狀，建議平時一定不要過度低頭，要適當(dāng)?shù)念i椎康復(fù)鍛煉，提高核心肌群力量，也可以進(jìn)行手術(shù)治療。

      病情分析：
      你好，感覺頭痛頭暈不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能還是由于頸椎病而引起的癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要受涼，最好不要吸煙喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要長時間低頭玩手機(jī)等電子產(chǎn)品，可以上上熱敷，也可以去醫(yī)院做做理療，可能會對恢復(fù)都有一定幫助的。