吃完方便面能長胖。吃完之后,應該如吃一些水果,如蘋果、草莓、橙子、檸檬等。因為水果能維持身體的營養(yǎng),補充體內(nèi)的不足的維生素和礦物質(zhì),還能起到減肥的作用。方便面是經(jīng)過油炸而成的食品,吃多了對身體無益,還會因身體浮腫而導致虛胖。而在吃完方便面之后,吃點水果,不但能抑制身體對脂肪的吸收,還能有效的起到降低壞膽固醇的作用。
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