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如何瘦下巴贅肉

保密 | 0個月 2021-05-24 07:42:55 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 如何瘦下巴贅肉

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-05-24 11:04:58

      想要瘦下巴贅肉，可以積極參加各種運動，促進脂肪的燃燒，達到減肥瘦下巴的目的，嚴格控制飲食，多吃冬瓜，菠菜，蘋果，芹菜，木耳，洋蔥，黃瓜等食物，有減肥瘦下巴的功效，慢慢仰頭看天張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒，收回舌頭，閉嘴緩慢低下頭，重復10次能減少下頜的贅肉，用下巴寫米字的筆畫有助于瘦下巴

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