健康咨詢描述: 今天去驗光,左眼0度,右眼100度。假性近視,醫(yī)生說的通過訓練可以恢復,這是真的嗎,如果訓練了20次之后沒效果的話會不會發(fā)展成真性近視。平時應該注意什么才能防止假性近視變成真性近視
從你描述的情況來看,應該現在還可以糾正視力的,平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒涼的食物,可以多吃點胡蘿卜,平時看書寫字的時候不要離書本太近,多外出曬太陽。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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