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前交叉韌帶損傷如何恢復鍛煉

保密 | 0個月 2021-05-22 17:15:35 2人回復來自未知

健康咨詢描述：前交叉韌帶損傷如何恢復鍛煉

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2021-05-22 17:34:10 我要投訴

前交叉韌帶損傷還是要盡可能的嚴格休息，早期不要強行的進行活動，運動刺激損傷。恢復的后期，比如六周以后可以開始進行膝關節(jié)的彎曲運動鍛煉。慢慢的進行伸屈活動治療。

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2021-05-22 17:36:15 我要投訴

前交叉韌帶損傷很常見，治療該病需要對膝關節(jié)進行固定，這個時候患者是不能進行活動的。等到拆除固定以后，患者可以進行散步、打太極拳等舒緩的運動。該病恢復的后期，患者可以進行跑步、騎自行車等運動。飲食方面也要注意。

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