一跑步就疼，平時(shí)走路沒問題
男 | 22歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-05-22 14:28:08
1人回復(fù)
來自鎮(zhèn)江市
健康咨詢描述： 在左腿膝蓋左下方這個(gè)窩進(jìn)去的軟的地方,我從去年十月份起跑了一次步,就疼了，是撕裂的那種疼,腿一彎那個(gè)地方就疼。后來休息兩天就好了，平時(shí)走路也沒問題，但是前段時(shí)間跑了一公里左右就又疼了。今天看醫(yī)生，醫(yī)生就說可能局部炎癥，叫我適量運(yùn)動(dòng)，可是我才22歲，不能跑一千米都跑不了呀。左腿也沒受過傷。
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2022-11-01 12:47:27 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況及圖片所顯示的位置，主要考慮是由于你當(dāng)時(shí)的外傷而造成局部肌肉拉傷，當(dāng)時(shí)沒有有效的制動(dòng)及休養(yǎng)，導(dǎo)致未完全恢復(fù)或者是瘢痕愈合，建議你近期減少運(yùn)動(dòng)量，局部可以外用活血止痛膏等治療，也可以用一些紅花油，活絡(luò)油治療，可以配合一些微波射頻等理療的辦法治療，等組織恢、癥狀消失后逐漸的進(jìn)行負(fù)重行走活動(dòng)及功能鍛煉，鍛煉要循序漸進(jìn)，不可以暴力，強(qiáng)都不可以過大。
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