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姚偉龍 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道早癌的內(nèi)鏡下診治，胃食管反流性疾病，炎癥性腸
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2021-05-22 11:17:55 我要投訴
如果日常生活中經(jīng)常有便秘的出現(xiàn)，建議在飲食上應(yīng)當(dāng)要有所調(diào)整，多吃富含維生素和纖維素的食物，綠葉蔬菜以及水果等等，同時(shí)注意葷素搭配合理，適當(dāng)增加體育鍛煉，增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)功能，癥狀是會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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