以使用冷敷熱敷的方法進(jìn)行消除,冷敷熱敷可以有效的促進(jìn)眼周的血液循環(huán),消除黑眼圈的效果是很不錯的,除了這種方法之外,家長還可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶按摩一下眼周部位,
在祛除黑眼圈時,可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷,以促進(jìn)局部血液循環(huán),起到活血化瘀的作用。也可配合按摩手法對眼眶周圍進(jìn)行按摩,疏通經(jīng)絡(luò),同時也是促進(jìn)眼周血液循環(huán)的好方法。以指腹按揉眼部四個穴位,眼頭、眼尾、眼珠中央、太陽穴,輕輕按壓兩分鐘,由一個點(diǎn)按到另一個點(diǎn),重復(fù)按揉,直到有弧度為止。也可以從飲食上調(diào)理,多吃富含蛋白質(zhì)和維他命A、E的食品。大量飲水,有利于體內(nèi)代謝循環(huán),排除體內(nèi)廢物,減少色素沉積。
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